Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PhilloScrf PhilloScrf • 7. mája 2025 o 18:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:43:37
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 9,6 km/h
Výkon 222 W 320 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 388 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PhilloScrf PhilloScrf • 19. marca 2026 o 19:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workout 54

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:24
landscape 0 m
PhilloScrf PhilloScrf • 16. marca 2026 o 17:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workout 54+

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:49
landscape 0 m
PhilloScrf PhilloScrf • 15. marca 2026 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Ladce - Lednické Rovne - Nemšová - Dca

trending_up 43,0 km
schedule 01:25:17
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priecestie 4.ZS - Kalvaria Priecestie 4.ZS - Kalvaria open_in_new
0,62 km  0.6 %
 04:39
8,0 km/h
8,0 km/h 240 W 141 bpm 02:40
13,9 km/h
Kalvaria - Priecestie 4.ZS Kalvaria - Priecestie 4.ZS open_in_new
0,61 km  -0.7 %
 05:04
7,2 km/h
7,2 km/h 211 W 145 bpm 02:24
15,2 km/h
4.ZS draha - koliecko 4.ZS draha - koliecko open_in_new
0,25 km  0 %
 02:11
6,7 km/h
6,7 km/h 220 W 149 bpm 00:48
18,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up